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        “視”關重大,守護“睛”彩 ——江寧中醫院眼科將舉辦近視篩查義診活動

        2024-05-29 09:07 來源: 供稿 編輯:玖柒六 瀏覽量:0

        2024年6月6日是第29個全國“愛眼日”。為切實推動《“十四五”全國眼健康規劃(2021-2025年)》落到實處,提高人民群眾愛眼護眼意識,南京市江寧區江寧中醫院眼科將于6月1日8:30-10:30在江寧中醫院新大樓一樓門診大廳舉辦近視篩查義診活動。

        什么是近視?

        近視是指人眼在調節放松狀態下,來自5米以外的平行光線經我們眼球的屈光系統后聚焦在視網膜之前的病理狀態,具體表現為:1.遠視力的下降,初期常常會伴有遠視力波動;2.注視遠處物體時不自覺瞇眼、歪頭;3.部分視近未及時矯正者可出現視疲勞癥狀等。

        近視的分類

        近視可分為近視前期、低度近視、高度近視三類。

        1.近視前期:-0.50D

        2.低度近視:-6.00D

        3.高度近視:SE≤-6.00D(近視600度以上)。

        高度近視者,除遠視力差外,往往還伴有其他嚴重并發癥及眼底病變。包括飛蚊癥、眼前漂浮物、閃光感等,甚者會發生視網膜脫離、裂孔、黃斑出血、新生血管和開角型青光眼的危險性增高,嚴重者可致失明。

        預防近視小妙招

        1.定期進行視力檢查。由于兒童青少年處于生長發育期,眼軸長度不斷變化,在不同年齡段的孩子視力也會發生變化。因此,建議家長至少每年帶孩子到專業眼科醫療機構檢查視力一次。

        2.養成良好的用眼習慣。讀書寫字時,房間光線要適度,不宜過強或過暗。應保持看書寫字的正確姿勢,眼睛與書本的距離應保持一尺(33厘米)、胸部與書桌保持一拳(6-7厘米)的距離。每連續看書20分鐘,應遠眺20英尺(6米)以外20秒,避免孩子長時間近距離用眼。

        3.減少使用電子產品。中小學生非學習目的的電子產品使用單次不宜超過15分鐘,每天累計不宜超過1小時,使用電子產品學習30-40分鐘后,應休息遠眺放松10分鐘,年齡越小,連續使用電子產品的時間應越短。

        4.積極參加戶外運動。有研究表明,每天在陽光下運動1小時可以有效預防近視的發生發展。建議兒童青少年應多參加戶外活動或體育鍛煉,每天不少于2小時。

        5.保證充足的睡眠時間。建議小學生每天睡眠時間達到10小時,初中生9小時,高中生8小時。家長要與孩子一同養成良好的作息習慣,督促孩子按時就寢不熬夜、早睡早起、規律作息。

        6.均衡飲食。不挑食、不偏食,少吃甜食及碳酸飲料,多吃水果蔬菜和魚、肉等富含維生素A的食物。

        提高兒童近視防控意識,守護孩子明眸“視”界,動歡迎廣大家長攜孩子們前來參加“六一”義診活動!

        眼科專家

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        董照陽 眼科主任 主任中醫師,醫學碩士,金陵科技學院外聘教授,南京市青年衛生人才,南京市第九周期醫學重點??蒲劭茖W科帶頭人。常規開展白內障超聲乳化及非超聲乳化摘除術+人工晶體植入術、青光眼小梁切除術、青光眼白內障聯合術、淚囊鼻腔吻合術、羊膜移植術、斜視矯正術、青光眼虹膜YAG激光術、視網膜激光光凝術、玻璃體腔注藥術等,對兒童屈光不正和玻璃體視網膜病變等疑難疾病運用中西醫結合治療取得較好的臨床療效。

        曾主持南京市科技局科技發展項目和南京市衛生局科研項目各一項;獲得南京市中醫藥學會優秀論文獎一項;獲得南京市衛生局新技術引進二等獎一項;獲得區級科技進步三等獎一項;獲得江蘇省醫院協會第二屆微電影大賽《明燈》最佳男主角獎等?,F為中國中醫藥信息學會眼科分會常務理事,中國醫師協會中西醫結合眼科分會委員,江蘇省中醫藥學會眼科分會委員,江蘇省中西醫結合學會眼表學組委員等。近幾年發表本專業核心期刊論文10多篇,參編眼科專著1部。

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        黃初梅 門診黨支部書記,南京中醫藥學會眼科專業委員會委員,從事眼科工作近二十年,曾在南京市第一醫院眼科進修。擅長白內障超聲乳化+人工晶體植入術,玻璃體腔注藥術,小切口白內障囊外摘除+人工晶體植入術,青光眼小梁切除術+虹膜根切術,青光眼白內障聯合術,白內障摘除+人工晶體懸吊術,斜視矯正術等。在國家級及省級雜志、核心醫學雜志期刊發表學術論文多篇。曾被區衛健委評為“優秀黨務工作者、優秀共產黨員、優秀健康衛士”,中醫院“優秀科主任、先進個人”等榮譽稱號。

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        施麗 醫學碩士,從事眼科臨床工作近二十年,曾在江蘇省中醫院眼科進修。擅長小切口白內障囊外摘除+人工晶體植入術,玻璃體腔注藥術,翼狀胬肉干細胞移植術,兒童屈光、斜視矯正術等,以及中醫藥治療干眼癥、眼底出血等疑難病癥。在國家級及省級雜志發表學術論文多篇,曾主持科研課題2項。

        供稿:黃初梅

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